Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2017
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 66,85g | Kolhy: 172,22g.
Ontbijt: Тануки Роллы Филадельфия, Семена Льна, Гречка Отварная. Lunch: Семена Льна, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Ламбер Сыр 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Сытоедов Крем-Суп из Брокколи. Snacks/Andere: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Мёд. meer...
|
|
2115 kcal
|
Activiteit:
берпи - 2 minuten, Rusten - 13 uren en 58 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kate.yakushka's Gewicht Geschiedenis
|