|
Доброе утро!даже не уверена,что все это в меня влезет сразу,хотела каши свариьб немного,а опять целая тарелка вышла)Итак,овсянка с арахисом и омлет со шпинатом,чесноком и немного сливочного масла)
|
1284 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 98,83g | Kolhy: 107,97g.
Ontbijt: Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Дикси Арахис Жареный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Diner: ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Яйцо. Snacks/Andere: Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
voronina.nadejda2015's Gewicht Geschiedenis
|