Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 163,11g | Kolhy: 153,13g.
Ontbijt: Mandorle, Schär Corn Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Probios Lenticchie Gialle. Diner: Pere, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Kellogg's Corn Flakes Originali, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Hero Marmellata di Fragole, Fage Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|