Mal321's Logboek, 17 nov 17

Sea bass, spinach with garlic, butter and cream, broccoli.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2017:
963 kcal Vet: 74,25g | Eiwit: 53,96g | Kolhy: 21,69g.   Ontbijt: Sunflower Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Bacon, Waitrose Free Range Pork Sausages. Lunch: Yeo Valley Double Cream, Butter, Cooked Broccoli (from Fresh), Spinach, Sea Bass. Snacks/Andere: Alpro Unsweetened Almond Milk, Nutiva Organic Chia Seed. meer...
1522 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Squats - 2 minuten, Hometrainer - 7 minuten, Rusten - 16 uren en 51 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow. Gimme some! 
17 nov 17 door lid: chesgreen
Manners, @Chesgreen - thou art a gentle man, after all (LOL) 
17 nov 17 door lid: From371to184

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mal321's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.