pop007's Logboek, 17 nov 17

ヘアスタイル

56,2 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2017:
939 kcal Vet: 34,50g | Eiwit: 43,52g | Kolhy: 116,83g.   Ontbijt: セブンイレブン 納豆, ご飯, ゆで卵, QBB ベビーチーズ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, リンゴ. Lunch: 砂糖, リンゴ, 野菜スープ, リンゴ, なんこつ唐揚げ, おから. Diner: 卵焼き. meer...
1504 kcal Activiteit: ダンベル体操 - 10 minuten, パカパカ+足ひね - 2 minuten, コアリズム - 10 minuten, ストレッチ - 10 minuten, マッサージ - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 19 minuten, 買い物歩き - 29 minuten, 掃除機20 - 20 minuten, 整体歪み - 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pop007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.