Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2714 kcal
|
Vet: 73,66g | Eiwit: 110,45g | Kolhy: 410,39g.
Ontbijt: Esselunga Mandorle Sgusciate, Orto d'Autore Marmellata di Fragole, Caffè (Espresso), Isola Bio Latte di Riso Integrale, Bio Back Sesam, Mila Yogurt da Bere. Lunch: Carote, Pesto, Grana Padano Grana Padano, Prix Quality Gnocchi di Patate. Diner: Cerealitalia Day By Day Barrette Cioccolato Fondente e Arancia, Clementine, Grana Padano Grana Padano, Amati Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Esselunga Coste, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Brodo Vegetale, Vital Nature Gallette di Riso e Avena, In's Pane Integrale di Segale, Conad Gallette di Mais Biologiche, Succo di Pomodoro, Banana, Patate, Aglio, Cipolle, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
|
3517 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Boksen - 1 uur en 50 minuten, Koken - 40 minuten, Studeren - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|