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Das Ergebnis von lecker Essen an 2 Geburtstagen und Suppenfest in Kombination mit Nachtdienst.
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65,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1438 kcal
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Vet: 67,00g | Eiwit: 63,55g | Kolhy: 144,41g.
Ontbijt: Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch, Schwarzbrot. Lunch: Pizzasuppe, Knorr Fleisch Suppe, Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Diner: Pizzasuppe. Snacks/Andere: Milbona Skyr Pur, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinöl, Leinsamen, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel, Honig, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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