Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 32,62g | Eiwit: 81,10g | Kolhy: 348,39g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Natrel 1% Partly Skimmed Milk, Thomas' Light English Muffin, Algood Creamy Peanut Butter. Lunch: Minute Ready to Serve Whole Grain Brown Rice, Honey, Green Tea, Butterfield White Chicken in Water, Applesnax Homestyle Applesauce. Diner: Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, McCormick Bacon Flavored Bits, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
 Reacties
You've had an EXCELLENT week - keep it up!
20 nov 17 door lid: From371to184
|
20 nov 17 door lid: DO N OK
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
D4NIELLE's Gewicht Geschiedenis
|