RairaVale's Logboek, 20 nov 17

RairaVale's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017

103 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 33 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2017:

732 kcal

Vet: 24,89g | Eiwit: 24,49g | Kolhy: 107,54g. Lunch: Jiló, Ovo Cozido. Diner: Abóbora Japonesa, Abóbora, Batavo Iogurte de Morango. Snacks/Andere: Nestlé Moça Docinho Beijinho. meer...

2758 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

RairaVale's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

RairaVale's Logboek, 20 nov 17

Opmerking Toevoegen

RairaVale's Gewicht Geschiedenis