|
|
1186 kcal
|
Vet: 48,81g | Eiwit: 73,27g | Kolhy: 116,72g.
Ontbijt: Комо Сыр Кантри, Булкин Хлеб Боярский, Жареное Яйцо без Жира, Комо Сыр Кантри. Lunch: Торчин Соевый Соус Классический, Комо Сыр Кантри, Куриное Мясо (Обжиг), Белый Рис. Diner: Льняные Семена, Комо Сыр Кантри, Болгарский Перец, Капуста. Snacks/Andere: Яготинский Кефир , Яблоко Голден, Мёд, Булкин Хлеб Боярский, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). meer...
|
|
 Reacties
на данный момент расчитываю все на глаз, так как кухонные весы крякнули. Сколько у вас примерно в граммах тут сыра? 35-40?Просто я такую же порцию отрезаю.
21 nov 17 door lid: adrinka
|
скорее около 50гр.Т.к. лично у меня такой кусочек,как на одном хлебушке вытягивает на 20-25гр. это с нарезки в супермаркете,где его тонко режут,а тут добротно нарезано.Это только мои догадки,я не утвержаю.
21 nov 17 door lid: tanya_dushenko
|
утвержДаю,извините,опечатка))
21 nov 17 door lid: tanya_dushenko
|
Это кусочек 5 на 3 см , и он тонкий , какие 50 грамм
21 nov 17 door lid: allavitanova
|
Я уже сама каждое утро на глаз отрезаю сыр)там 25-30гр.
21 nov 17 door lid: WhiteVendy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allavitanova's Gewicht Geschiedenis
|