Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 52,42g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 238,39g.
Ontbijt: Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse. Lunch: Milbona Skyr Pur, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinöl, Leinsamen, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel, Honig. Diner: Nudelauflauf. Snacks/Andere: Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Lord Nelson Grüner Tee Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Snickers Mini Snickers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|