Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 87,50g | Eiwit: 225,12g | Kolhy: 101,56g.
Ontbijt: Maçãs Fuji, Nonna Nita Ricota, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abóbora Cabotia. Diner: Banana, Black Skull Whey3hd, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Seara Presunto Cozido, Ovo Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas, Nonna Nita Ricota, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boucinha's Gewicht Geschiedenis
|