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1610 kcal
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Vet: 71,04g | Eiwit: 133,64g | Kolhy: 105,58g.
Ontbijt: Bolo Caneca, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Ovo Cozido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Sadia Pescoço de Peru, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Max Titanium Top Whey 3W, Queijo Branco. meer...
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Reacties
21 nov 17 door lid: ingridschemer
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21 nov 17 door lid: vanesscaparelo
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21 nov 17 door lid: le do ju
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22 nov 17 door lid: vania cecile
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Vocês conseguem esse gráfico aqui mesmo no FatSecret, na aba Relatórios.
22 nov 17 door lid: Pinup26
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Vocês conseguem esse gráfico aqui mesmo no FatSecret, na aba Relatórios.
22 nov 17 door lid: Pinup26
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conta pra gente o que seria essa alimentação do dia pra dar esses valores.
22 nov 17 door lid: lloydlima
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Minha meta está colocando índices diferentes do q quero. Como faço p alterar? A sua meta é a que quero.
22 nov 17 door lid: Tropeço
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22 nov 17 door lid: Pamela renelian
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Se o percentual de proteína e o carbo n atingir a meta precisa ficar preocupado?
22 nov 17 door lid: Tropeço
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Oi gente. Desculpa a demora. Esse é o aplicativo My FitnessPal
22 nov 17 door lid: Salomé nascimento
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Pessoal, na parte de relatórios no canto superior direito tem uma imagem de um alvo, lá você muda as metas conforme desejar.
E pra ver a porcentagem do dia é só ir em metas na parte dos relatórios e selecionar a opção hoje.
(Isso vale pro App do celular)
22 nov 17 door lid: ana2496
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Gente sobre olhar as porcentagens do dia eu quis dizer "ir em macros na parte dos relatórios"
22 nov 17 door lid: ana2496
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Salomé nascimento's Gewicht Geschiedenis
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