Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 54,84g | Eiwit: 97,20g | Kolhy: 110,28g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон Dr.Korner, Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Большая Уча Адыгейский Сыр, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Яблоко, Яичный Желток, Яичный Белок, Alpen Gold Шоколад Снежный Апельсин Max Fanе Белый 160 Гр., Добрович Молоко 1,5%, Авокадо, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, ПП-Торт Black&White (Брауни и Творожный Крем). Lunch: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Кружево Вкуса Капуста Брюссельская, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Националь Булгур. Крупа Булгур Пшеничный, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Diner: Большая Уча Адыгейский Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Andere: Яичный Желток, Яичный Белок, Молочная Речка Кефир Обезжиренный 0,5%, Тёма Творог, Пятерочка Хурма, Сушеный Инжир, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Bombbar Danish Biscuit Датский Бисквит. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|