Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2017
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 63,43g | Eiwit: 87,89g | Kolhy: 203,57g.
Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Miel, Semillas de Lino, Edulcorantes (Sacarina), Pan Integral. Lunch: Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Marinada, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Entero Pelado. Diner: Pan Blanco, Aceitunas Verdes, Freshona Tomate Frito Bio , Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Filetes de Contramuslo, Gallo Pasta Integral. Snacks/Andere: Pan Blanco, Bellarom Chocolate Negro 74%, Grefusa Pipas Tijuana, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Milbona Queso Havarti Light, Pan Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|