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buenas días....anoche leí que un reciente estudio en una lejana universidad de cuyo nombre no me acuerdo, le otorga a la canela propiedades muy beneficiosas dado que aumenta el metabolismo y ayuda en la perdida de peso....y dado que en materia de nutrición aquí tenemos a vari@s expert@s quería saber vuestra opinión....😘😘
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975 kcal
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Vet: 31,09g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 106,88g.
Ontbijt: Surinver Tomate Natural Rallado, Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Viking Queso Para Ensalada, Lechuga, Pescanova Palitos de Mar, Tomate Kumato, Rústico Filetes de Lomo de Cerdo. Diner: Monells Pechuga de Pavo Braseado, Salsa de Tomate, Quesilete Quesitos Light, Maíz Dulce, Hacendado Tallos de Espárragos Blancos, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Snacks/Andere: Canela, Eroski Copos de Avena, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%. meer...
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 Reacties
recomendada para mantener a raya el azúcar en sangre. Sus efectos no permanecen, son si la consumes. La sabiduría popular, la añade a multitud de postres cargaditos de hidratos
23 nov 17 door lid: mexidelaiglesia
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23 nov 17 door lid: victoria navarrete
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yo también leí sobre sus beneficios , pero no sé si será verdad...🤔
23 nov 17 door lid: Silvi-es+
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Es una planta, por lo cual, vale si tiene propiedades pero no es mano de santo ya que la mayoría de estudios es con un consumo sucesivo / esto quiere decir que no sirve eso de " espolvoreo un poco de canela y asi regula el azúcar, pues ale a por cosas dulces " // sin mencionar que cantidad es necesaria de canela // sin tampoco mencionar que la buena es la de ceylan y no la china
23 nov 17 door lid: SupSpider
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😥😥...vale SupSpider...pues na....entonces mejor tiro los Donuts no??....jajaja...es broma.... gracias por tus consejos
23 nov 17 door lid: loregg07
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Es como la cúrcuma,es muy buena y tiene mogollón de propiedades ,peeero es poco biodisponible ¿cómo hacemos para mejorar esto? Tomarla junto a pimienta!!!!! 💪👈
23 nov 17 door lid: ceferino1984
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http://www.canaldiabetes.com/la-canela-reduce-el-azucar-en-sangre/
Cierto, no es la panacea. Pero ayuda. Lo que pasa es que es barata, ancestral y se puede conseguir en cualquier parte. Los estudios indican, si mal no recuerdo, que a partir de 12,6 miligramos diarios antes y después de las comidas, ya se nota el efecto, el cual desaparece inmediatamente al dejar de tomarla. No es que sustituya a ningún medicamento, entendámonos, pero ayuda.
23 nov 17 door lid: mexidelaiglesia
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Recuerda, SupSpider, que la amapola es una plantita. Y da opio. A veces, las plantas tienen potentes compuestos, que luego la medicina extracta e intensifica, pero los compuestos salen de plantitas
23 nov 17 door lid: mexidelaiglesia
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Yo la tomo a diario con la leche espumada. En lugar de azúcar, edulcoro con canela.
23 nov 17 door lid: Juanón
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pues a mí me gusta mucho y la suelo usar muy seguido...malo no será...así que hasta nuevas nuevas seguiré usándola...🙄🙄
23 nov 17 door lid: loregg07
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A mi me da cefaleas (junto con otros alimentos)
23 nov 17 door lid: Strdaban
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Yo también me la pongo en la espumita del café pero no sabia de sus beneficios para mi, para los perritos es muy bueno también
23 nov 17 door lid: barrigui
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"Plantitas" si, claro xD (es un mundo que me gusta bastante la verdad), como tu dices el extracto, que sería como tomar muuuuchisima cantidad de amapola como para colocarte... Es como ahora la "Stevia" ( me he comido hojas y creerme no dan ese mega dulzor y regusto a regaliz como lo hace el extracto -glucósidos de esteviol- ) Ya hemos pasado de la "planta" a lo que "contiene" esa planta o animales ej: omega 3 extraído de pescado -salmón-
23 nov 17 door lid: SupSpider
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Sii, ese estudio que leíste está en lo cierto, es muy beneficiosa
23 nov 17 door lid: yoquisiera9
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24 nov 17 door lid: loregg07
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