YossiCoN's Logboek, 23 nov 17

YossiCoN's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2017

59,8 kg Tot nu toe verloren: 39 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2017:

759 kcal

Vet: 35,27g | Eiwit: 52,52g | Kolhy: 53,69g. Ontbijt: Вареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Лэнд Греча Отварная, Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Говяжья Котлета на Пару, Редис. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. meer...

1786 kcal

Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 91 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

YossiCoN's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

YossiCoN's Logboek, 23 nov 17

Opmerking Toevoegen

YossiCoN's Gewicht Geschiedenis