Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2453 kcal
|
Vet: 80,63g | Eiwit: 135,67g | Kolhy: 138,56g.
Ontbijt: Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Kirschtomaten, K-Classic Hinterkochschinken, Kaffee mit Milch, K-Classic Butterkäse. Lunch: Kaffee mit Milch, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Kirschtomaten, K-Classic Hinterkochschinken, K-Classic Butterkäse. Diner: REWE American Sandwich, Meine Metzgerei Lyoner (32g), K-Classic Salami, K Classic Hähnchenbrust, Fekoma Fleischsalat, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark. Snacks/Andere: Bier, Ei, K-Classic Bockwurst, K-Classic Hinterkochschinken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
maibi28's Gewicht Geschiedenis
|