Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2012
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 66,50g | Eiwit: 88,97g | Kolhy: 373,85g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Andere: Milk Chocolate, Multigrain Bread, Oat Bran, Blueberry Muffins, Shortbread. meer...
|
|
2389 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|