Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3608 kcal
|
Vet: 138,63g | Eiwit: 187,68g | Kolhy: 417,91g.
Ontbijt: Леовит Протеиновый Батончик D'arts Клубничный Десерт в Нежной Глазури, Банан, Russian Performance Standard Соевый Протеин, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Чизкейк, Льняное Масло. Lunch: Агуша Молоко 3.2%, Арахис, Russian Performance Standard Соевый Протеин, Ванильное Мороженое, Мистраль Перловая Каша на Воде, Куриный Фарш, Банан, Russian Performance Standard Соевый Протеин. Diner: Мандарины, Куриный Фарш, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Milka Cake & Choc, Избенка Морс Облепиховый, Брауни, Пицца Пепперони (36 см). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pnppl's Gewicht Geschiedenis
|