|
Medido con la balanza de mis padres :)
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 215,25g | Kolhy: 203,20g.
Ontbijt: Colun Yogurt Batido Light, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Lunch: Plátano, Melón Tuna, Ensalada Mixta, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Arroz Blanco, Chef Aceite Maravilla, Congrio. Diner: Unimarc Media Palta, Marraqueta sin Miga, Arroz Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Regimel Yogurt Trozos y Sabor Berries, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josefxoo's Gewicht Geschiedenis
|