Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 83,80g | Eiwit: 123,11g | Kolhy: 118,37g.
Lunch: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Salada de Batata com Ovo, Fricassê de Frango, Suco de Laranja Natural. Diner: Lowçucar Pudim Zero, Carne de Vaca Moída, Requeijão, Ovo Cozido, Batata Doce. Snacks/Andere: Lowçucar Pudim Zero, Queijo Ricota, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé de Peito. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
121200123's Gewicht Geschiedenis
|