Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 34,13g | Eiwit: 57,03g | Kolhy: 150,94g.
Ontbijt: Банан, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Груши, Хлеб Гречаный, Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Diner: Творог 9%, Сметана 15%, Приготовленные Грибы (без Жира), Куриное Филе на Гриле, Капуста, Помидоры, Цархліб Лаваш Висівковий , Сыр Российский. Snacks/Andere: Галичина Кефир 1%, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко Голден, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allavitanova's Gewicht Geschiedenis
|