Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2012
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 18,49g | Eiwit: 72,07g | Kolhy: 237,54g.
Ontbijt: Date, Natural California Raisins, Low Fat Cottage Cheese Small Curd 1%, Green Tea, Grape Nuts. Lunch: Egg, kitkat, Grape Tomatoes, Sugarless Gum with Xylitol, Jasmine Rice, Strawberries. Diner: Baby Carrots, Grape Tomatoes, Grapes, Celery. Snacks/Andere: Cadberry Creme Mini Eggs, Organic Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Banana, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Extreme Milk Chocolate, Water, Fage Greek Yourt. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Max Interval Sports Training - 55 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|