saskiadriessen's Logboek, 27 nov 17

2 dagen pizza is toch te veel van het goede
91,9 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2017:
1263 kcal Vet: 39,79g | Eiwit: 70,72g | Kolhy: 157,35g.   Ontbijt: Magere Yoghurt, AH Ovengebakken Granola Havervlokken, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. Lunch: AH Schouderkarbonade, AH Magere Rookworst, AH Verspakket Erwtensoep. Diner: Rode Chilipepers, Aubergine, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, Courgette, Champignons, Bertolli Kaas en Basilicum Pastasaus , Uien, Rundergehakt, Tomaten, Groene Paprika, Lidl Grana Padano. Snacks/Andere: Hertog Romig Roomijsje, Peren. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vocht ben je zo weer kwijt :-)  
27 nov 17 door lid: Anouk__R

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saskiadriessen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.