otro pasito 💞💞💞💞
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 45,21g | Kolhy: 133,41g.
Ontbijt: Té (Infusión), Orégano, Surinver Tomate Natural Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales. Lunch: Cerveceria 100 Montaditos Salmón con Crema de Queso, Cerveceria 100 Montaditos Serranito, Cerveceria 100 Montaditos Pollo Asado con Bacon Ahumado, Queso Ibérico y Salsa Brava. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Setas, Hacendado Leche Semidesnatada, Maicena, Verdifresh Calapasta. Snacks/Andere: Orégano, Tomates, Aguacate, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
Reacties
rayita naranjaaaaaa!!!!.... (perdón.. pequeñas alegrías personales).....BUENA SEMANA PARA TOD@S....Y GRACIAS POR ESTAR AHI😘😘😘😘
27 nov 17 door lid: loregg07
|
Te entiendo!! Yo estoy en un tris de llegar a la azul otra vez y me muero de la impaciencia. Una motivación más!!
27 nov 17 door lid: Bequisa9
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loregg07's Gewicht Geschiedenis
|