|
ポカポカ陽気
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 39,20g | Eiwit: 72,64g | Kolhy: 89,15g.
Ontbijt: 鶏の胸肉（皮なし）, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, セブンイレブン 納豆. Lunch: 森永製菓 カレドショコラ カカオ70, QBB ベビーチーズ, なんこつ唐揚げ, おから, ご飯. Diner: 豚肉, 豚汁. meer...
|
|
1320 kcal
|
Activiteit:
掃除機20 - 20 minuten, マッサージ - 10 minuten, 整体歪み - 10 minuten, ストレッチ - 10 minuten, ダンベル体操 - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pop007's Gewicht Geschiedenis
|