Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 336,32g | Eiwit: 76,19g | Kolhy: 100,91g.
Ontbijt: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Chili (homemade)
. Diner: Coca-Cola Coke Zero (Can), Jack Link's Peppered Beef Steak Jerky, Ritz Crackers - Fresh Stack, Whataburger Honey Pepper Vinaigrette , Whataburger Garden Salad. Snacks/Andere: Coca-Cola Coke Zero (Can), 7-11 Mixed Nuts Roasted and Salted(7 Select), Coca-Cola Coke Zero (20 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
walkernowusa's Gewicht Geschiedenis
|