Накидала в кашу всякого - вот и завтрак))
|
1467 kcal
|
Vet: 64,74g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 170,05g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Льняное Масло, Изюм, Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Valio Творог с Персиком, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Diner: Сыр Гауда, Кедровые Орехи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Льняное Масло. Snacks/Andere: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Банан, Valio Творог 0,1% Мягкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Тильзитер, Авокадо. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
|
ypirenish's Gewicht Geschiedenis
|