|
Плюс 200грамм весь ночь не спала очень хотелось кушать, в 9 утра позавтракала плотно и вырубилась , наверно из-за этого 🤔
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 30,00g | Eiwit: 116,07g | Kolhy: 35,63g.
Ontbijt: Маслины, Жареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Сыр Камамбер, Помидоры. Lunch: Сушеные Водоросли, Куриная Грудка Вареная. Diner: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Snacks/Andere: Яичный Белок. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|