Galaga69's Logboek, 30 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017
71,4 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2017:
2708 kcal Vet: 112,38g | Eiwit: 107,27g | Kolhy: 313,13g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Fitness (Frumento e Avena Integrali). Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Conad Riso Parboiled. Diner: Caffè Zuccherato, LD Market Provola Dolce a Fette, Esselunga Soppressata di Calabria, Pizza al Prosciutto, Pane Italiano. Snacks/Andere: Pip Caramella Pip, Golia Bianca, Terranova Caramella Carruba, Dolciaria Alessandria Pitta San Martino Cacao, Caffè Zuccherato. meer...
1762 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.