|
going to keep it clean this weekend to prevent any unnecessary weight gain. got some uphill walking to do too which kinda has me exited!!
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 42,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
524 kcal
|
Vet: 27,24g | Eiwit: 29,48g | Kolhy: 43,57g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Greek Salad, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing. Diner: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Nature's Garden Hawaiian Stir Fry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denise Dreyer Smith's Gewicht Geschiedenis
|