Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 49,42g | Eiwit: 49,91g | Kolhy: 172,69g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Авокадо, Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой", Шармэль Зефир в Шоколаде. Lunch: Каждый День Вафельный Батончик, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный, Макароны Отварные. Diner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Prime Star Стеклянная Лапша "Фунчоза" со Свининой и Овощами. Snacks/Andere: Активиа Биойогурт с Вишней и Семенами Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ni4kaby's Gewicht Geschiedenis
|