Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2017
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 38,45g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 139,73g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 25%, Варенье, Банан, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Овощное Рагу, Щи с Курицей. Diner: Жареная Картошка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Nesquik Какао на Молоке, Банан, Хлеб Черный, Селедка, Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Горбуша, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|