Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2017
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 107,46g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 54,38g.
Ontbijt: Maitokahvi, X-Tra Meetvursti, Valio Arki Juusto. Lunch: HK Juhla Sininen Lenkki, Lindahls Kvarg Cocochoko, Hellmann's Majoneesi, Salaatti, Kurkku. Diner: Arnolds Kinuski Original, Arnolds Valkosuklaa Original. Snacks/Andere: Valio Voi Suolaamaton, Cocovi MCT-Öljy. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mehukeitto73's Gewicht Geschiedenis
|