Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 34,83g | Eiwit: 119,74g | Kolhy: 201,90g.
Ontbijt: Смак Хлеб Кайзер, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Nordic Хлопья 4 Злака. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Лук, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Капуста, Приосколье Филе Куриное. Diner: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Простоквашино Творог 5%, Мандарины, Био Баланс Кефирный 1%, Фуджи Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaska1310's Gewicht Geschiedenis
|