Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 68,34g | Eiwit: 89,92g | Kolhy: 293,50g.
Ontbijt: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Мёд, Фундук, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Гауда, Хлеб Зерновой, Щи с Курицей. Diner: Хлеб Зерновой, Хурма, Гранат, Nesquik Какао на Молоке, Хлеб Зерновой, Красная Цена Сыр Гауда, Сливочное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Овощное Рагу. Snacks/Andere: Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Хурма, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|