Khara_R's Logboek, 04 dec 17

Gotta love bloating from the weekend's shenanigans.
Side topic: Is anyone else having trouble getting to the website? It keeps telling me
"Ooop! We apologize, FatSecret is currently doen for maintenance. Please try again in 5 minutes." I've been getting this message since last Friday. luckily I can still access FS from the app.
105,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2017:
2045 kcal Vet: 81,86g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 282,89g.   Ontbijt: Trader Joe's Peppermint Hot Chocolate, Cinnamon, Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream, Carnation Evaporated Milk, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Walnuts, Mom's Best Naturals Quick Oats, Organic Fields Organic Black Chia Seeds. Lunch: Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread. Diner: Dairy Queen Banana Split, Maruchan Instant Lunch - Beef. Snacks/Andere: Safeway French Bread, Kind Plus Dark Chocolate Cherry Cashew + Antioxidants. meer...
3259 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 5 uren en 5 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Khara_R's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.