Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2017
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 63,29g | Eiwit: 64,68g | Kolhy: 135,48g.
Ontbijt: Skyr Vanille, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Fruchtwähe. Diner: Italienisches Salatdressing, Kirschtomaten, Xetabel Weichkäse, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Eisbergsalat, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Coop Ruchbrot, Migros Bernerli mit Käse Würstli. meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 10 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|