Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 59,13g | Eiwit: 82,18g | Kolhy: 127,62g.
Ontbijt: Хуторок Творожная Масса, Говяжий Стейк (Только Постный), Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Рассольник. Diner: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубец. Snacks/Andere: Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ, Рафаэлло Конфеты, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinakhrul's Gewicht Geschiedenis
|