Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2017
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 81,26g | Kolhy: 163,69g.
Ontbijt: Continente Menoscol, Pão de Mistura, Continente Fiambre de Frango. Lunch: Sopa de Legumes sem Batata, Condi Gelatina Light, Arroz de Marisco. Diner: Sopa de Legumes sem Batata, Bacalhau à Brás, Continente Bacalhau Espiritual. Snacks/Andere: Milbona Iogurte Grego Natural Light, Weetabix Weetabix Original, Diospiro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|