Startdatum: 11 jul 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 156,0 kg
05 sep 24	149,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 24	149,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	149,3 kg	Redelijk Goed
02 sep 24	150,6 kg	Redelijk Goed
01 sep 24	149,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 24	151,0 kg	Redelijk Goed
30 aug 24	152,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	148,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	150,0 kg	Redelijk Goed
07 jan 24	152,0 kg	Redelijk Goed
21 sep 23	151,0 kg	Redelijk Goed
20 sep 23	150,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 23	152,4 kg	Redelijk Goed
10 sep 23	149,2 kg	Redelijk Goed
09 sep 23	148,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 23	149,0 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	149,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 23	149,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	151,0 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	151,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 23	151,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 23	153,3 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	155,6 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	150,5 kg	Redelijk Goed
27 jul 22	150,6 kg	Redelijk Goed
26 jul 22	151,0 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	149,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	148,3 kg	Redelijk Goed
16 jul 22	151,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	155,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	156,0 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 151,2 kg
25 nov 21	140,6 kg	Redelijk Goed
24 nov 21	139,9 kg	Redelijk Goed
23 nov 21	139,0 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	141,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 21	136,1 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	137,4 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	136,7 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	135,9 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	135,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 21	136,0 kg	Redelijk Goed
04 okt 21	138,3 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	136,9 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	136,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 21	137,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 21	137,2 kg	Redelijk Goed
28 sep 21	138,4 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	137,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 21	138,3 kg	Redelijk Goed
25 sep 21	136,1 kg	Redelijk Goed
24 sep 21	137,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	136,9 kg	Redelijk Goed
22 sep 21	138,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 21	139,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 21	139,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 21	139,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	138,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 21	138,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 21	137,6 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	137,6 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	138,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	138,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	139,3 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	139,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 21	138,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 21	137,7 kg	Redelijk Goed
02 sep 21	139,4 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	137,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	138,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 21	138,3 kg	Redelijk Goed
28 aug 21	138,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	138,4 kg	Redelijk Goed
26 aug 21	138,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	139,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 21	140,6 kg	Redelijk Goed
23 aug 21	142,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	139,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	139,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 21	139,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 21	140,0 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	140,5 kg	Redelijk Goed
14 aug 21	140,4 kg	Redelijk Goed
13 aug 21	140,4 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	140,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 21	141,4 kg	Redelijk Goed
10 aug 21	140,6 kg	Redelijk Goed
09 aug 21	140,8 kg	Redelijk Goed
08 aug 21	141,6 kg	Redelijk Goed
07 aug 21	141,3 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	142,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 21	142,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	142,1 kg	Redelijk Goed
03 aug 21	142,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	142,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	144,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	143,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	142,4 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	142,9 kg	Redelijk Goed
28 jul 21	143,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 21	144,2 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	144,2 kg	Redelijk Goed
25 jul 21	143,9 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	143,7 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	144,6 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	144,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	145,1 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	145,1 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	145,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 21	145,7 kg	Redelijk Goed
17 jul 21	146,3 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	147,1 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	147,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	148,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	149,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 21	151,2 kg	Niet Toepasbaar