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Uauuuuu. Meu hamburguer veio aqui dar BOA NOITE!
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1865 kcal
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Vet: 60,88g | Eiwit: 150,38g | Kolhy: 184,31g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Lunch: Sadia Mussarela, Alface, Tomates, La Violetera Uva Passa Escura, Pão de Leite, Paleta Bovina. Diner: Pão de Leite, Alface, Tomates, Sadia Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Paleta Bovina. Snacks/Andere: 3 Corações Cappuccino Diet, Integralmedica Glutamina, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Naturovos Albumina, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, La Violetera Uva Passa Escura, Jandira Frutas Cristalizadas, Café Expresso. meer...
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2285 kcal
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Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Lesgeven - 1 uur en 40 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 10 minuten. meer...
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 Reacties
Boa noite as 16:30 hahaha 😂. Pois já é a janta!
06 dec 17 door lid: djanearaujo
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hahaha tb to jantando nesse horario, é bom que o tempo de jejum fica maior rs, so volto a comer no outro dia no almoço
06 dec 17 door lid: Camila.Gramelick
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