Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2017
|
141,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 71,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 27,18g | Eiwit: 96,97g | Kolhy: 71,16g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, De Luxe Льняное Масло. Lunch: Брокколи, Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Брокколи на Пару, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Молокія Йогурт 2,5%, Мандарин, Яблоко Семеринка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Running19's Gewicht Geschiedenis
|