Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2017
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 85,40g | Eiwit: 127,93g | Kolhy: 246,72g.
Ontbijt: Мёд, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Киви. Lunch: Хлеб Бородинский, Брокколи на Пару, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Diner: Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Жареное Белое Мясо Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Русский Холод Пломбир СССР. Snacks/Andere: Останкино Простокваша Термостатная. meer...
|
|
3273 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|