Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2017
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 71,32g | Eiwit: 68,91g | Kolhy: 75,43g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Legumes Refogados, Aurora Linguiça Toscana. Diner: Cenouras, Subway Tomate, Alface, Frango Xadrez. Snacks/Andere: Sadia Mortadela Defumada, Pão com Manteiga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniel (Guma)'s Gewicht Geschiedenis
|