Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 92,97g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 260,89g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хурма, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Виноград, Сливочное Масло, Икра Красная, Хлеб Зерновой, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Пирожок с Картошкой. Diner: Мандарины, Сливочное Масло, Икра Красная, Хлеб Зерновой. Snacks/Andere: Фисташки, Kozel Пиво Темное, Морская Капуста, Мореслав Салака Холодного Копчения, Картошка Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|