Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 59,71g | Eiwit: 57,79g | Kolhy: 119,91g.
Ontbijt: Русский продукт Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Омлет с Молоком. Lunch: Русский продукт Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Diner: Pomato Резаные Помидоры в Собственном Соку с Базиликом, Чечевица Вареная. Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Вода, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polavinka's Gewicht Geschiedenis
|