Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
451 kcal
|
Vet: 21,20g | Eiwit: 32,09g | Kolhy: 35,64g.
Diner: Garam, Margarin, Tahu Kukus, Kubis, Wortel, Telur Rebus, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Strijken - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|