Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3585 kcal
|
Vet: 64,14g | Eiwit: 160,30g | Kolhy: 574,65g.
Ontbijt: Coop Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Aia Aequilibrium Cotto Magro, Grana Padano Grana Padano, Zucca, Riso. Diner: Sasso Olio d'oliva, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Andere: Perugina Bacio, Salmone Fresco, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Nocciole, Alpro Soya Latte di Soia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Uovo, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|